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脑袋昏昏沉沉小心“颈动脉斑块”作祟

发布日期:2022-01-22 23:41   来源:未知   阅读:

  王先生近段时间总感觉头昏昏沉沉、头重脚轻,近两天头痛症状加重,被家人劝导到医院检查,医生告诉王先生颈动脉有斑块,随着斑块的增大可造成血管腔的狭窄,时间久了会造成脑缺血、缺氧,头昏、目眩等症状,严重时甚至会造成脑萎缩。颈动脉斑块也是引起脑卒中的高风险因素,斑块脱落会导致脑血管栓塞,因此需要积极治疗,预防脑卒中。

  颈动脉斑块常见于有高脂血症、吸烟、口服避孕药、肥胖人群,或长期吃油腻、动物内脏、甜食、暴饮暴食人群,还有糖尿病患者、高血压患者、脂肪代谢异常患者。

  颈动脉斑块患者需要做好疾病、生活双管理。在药物治疗方面需要按医嘱规律服用他汀类降脂药物、阿司匹林等抗血小板药物,并注意高血压、糖尿病规范治疗。生活方式调整包括:1.合理饮食:多吃新鲜蔬菜和水果、粗粮,限制盐和动物油的使用量,饮食烹调方式多以蒸煮为主,减少高油脂骨头汤等摄入。2.加强锻炼,控制体重:可以进行快走、慢跑等有氧运动,运动时间不宜太晚,以免影响夜间睡眠。3.戒烟限酒:减少血管内皮受损风险。4.定期检查:特别是有高风险因素人群,建议每年最好查一次颈动脉超声。

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